50代になって、シワやたるみがより気になってきたという方が多いのではないでしょうか？
シワやたるみの原因は表情筋の緩みが大きく影響していて、年齢とともに弾力が失われて重力で下に下がります。
ご自分でのホームケアでは改善が難しい方の為に、この記事ではシワやたるみが起こる原因や表情筋の種類、おすすめの美容液をご紹介します。
50代の方必見の内容となっておりますので、是非最後までご覧ください。
シワやたるみはなぜ起こるのか
シワ、たるみが起こる原因は大きく分けると以下の原因となります。
- 加齢による表情筋の緩み
- 紫外線
- お肌の乾燥
- ヒアルロン酸やコラーゲンの減少
- 食生活の乱れ
- ストレス
上記の中で加齢による表情筋の緩みが原因として考えられます。
表情筋が緩む原因
お顔の表情筋が緩む原因は加齢です。
理由は、若い頃の筋肉は硬く引き締まっていていますが、年齢と共に筋肉が緩んで弾力が失われ重力によって下に下がる為です。
加齢によって表情筋の緩みが引き起こされるので１００％防止する事はできませんが、日々のスキンケアによって予防する事もできます。
表情筋の緩みのケア方法は後程ご説明します。
表情筋とはどんな筋肉？
お顔の表情筋は50種類以上あります。その中で自分で動かせる筋肉は20種類ほどです。
主な表情筋は下記の図の通りです。
特にたるみの原因となる表情筋について説明します。
たるみの原因となる表情筋の種類
- 前頭筋
額の正面にある表情筋で、眉を上げたり、お顔全体を引き上げる筋肉
- 皺眉筋
眉間にシワを作る筋肉
- 眼輪筋
目の周りに丸く円を描くようにあり、まぶたを開けたり閉めたりする筋肉
- 小頬骨筋
- 大頬骨筋
口角を上げ、笑顔を作る。ほうれい線を引き上げ、頬をリフトアップする筋肉
- 笑筋
- 口輪筋
口角を外に伸ばし上に持ち上げて、たるみを防ぎ口元を若々しくする筋肉
表情筋のケア方法
表情筋のケアは普段何をされていますか？
表情筋は前述の通り、しわやたるみの原因となる重要な筋肉の為、日々スキンケアを行わないとたるみの原因となります。
ここでは表情筋の具体的なケア方法をご紹介いたします。
表情筋の筋肉トレーニング
緩んだ表情筋を引き締めるには、表情筋トレーニングがおすすめです。
笑ったり、話したり、食べたり、怒ったりしても表情筋は使われていますが、それだけでは鍛えられません。
表情筋トレーニングを行う事によって、しわやたるみを予防する事ができます。
いくつかのトレーニングは、シワが増えたり、エラが張ったりする可能性があり、おすすめできないものもありますが、ここでは、安心して簡単にできる表情筋のトレーニング方法を、2つご紹介します。
- 大頬骨筋、小頬骨筋、口輪筋を引き上げてウイスキーの『イ』の笑顔をつくり5秒間キープして戻すを10回繰り返す。
- 眼輪筋をぎゅっと引き締めて目を閉じて５秒間キープした後にぱっと目を開くを10回繰り返す。
美容液を使う
美容液は美容成分が濃縮されているので、お肌の保湿力がアップしたり、美白効果が期待できます。
効果の高い美容成分は以下の通りです。
- プラセンタ
- エクソソーム
- 幹細胞
- フラーレン
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
更に美容液の使用前に化粧水を使うとより効果が高まります。
美容液のおすすめ
シワ・たるみが気になる方へのおすすめ基礎化粧品をご紹介します。
ボワールボーテエッセンス
特許を取得した『特殊機能水』とノーベル賞を受賞成分『フラーレン』の2種類の原料のみで作られた化粧水。防腐剤、界面活性剤、鉱物油無添加、その他パラベン・乳化剤・シリコン・香料・着色料は一切使用していません。
フラーレン水はビタミンCの250倍の抗酸化力でエイジングケアの元となる活性酸素を消去・無害化し、シワやたるみを改善します。
また、抗酸化効果の高いビタミンC、Eなどの成分と違い持続性も高く、紫外線にも強いため、様々な条件下で力を発揮します。さらにコラーゲン産生促進効果があるため、シワに効果的です。
ボワールボーテＦＧＦセラム
美肌成分FGFは皮膚の線維芽細胞を増殖して、肌の三大主成分(コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸)を産生促進し、素肌を若々しく再生させることが皮膚科学的に検証されています。
本製品に配合のFGF「ナノゾーム化」により肌への浸透性が高く、確実に肌の奥まで届き、効果を発揮します。
更に高齢化した繊維芽細胞までも増殖促進効果が認められる「ナノエマルジョン化」された〈NEダーマファーム〉を新配合、素肌にツヤとハリを導きます。また、お肌の中でコラーゲンが作られやすいようにアミノ酸のグリシンも高配合しました。
なお、ナノ化された有効成分は瞬時に肌に浸透し、肌の表面にはわずかなテクスチャーしか残りませんので、肌の乾燥を防ぐためにボワール ボーテ モイスト セラムとの併用をお勧めします。
ボワールボーテモイストセラム
お肌の中から保湿を高める為に、表皮で高分子ヒアルロン酸、真皮で低分子ヒアルロン酸の生成を実現する画期的な化粧品原料「プロヒアルロニックコンプレックス®」を配合。
シワ改善、保湿などまるでヒアルロン酸注射をしたような効果を実感。
臨床試験では、7日間でシワの深さが改善され、肌の水分量が上がり、ハリと弾力性が改善されたというデータが取れております。
ボワールボーテエッセンスと併用することで肌の水分量が上昇し、更に「ナノソーム化EGF」により表皮細胞が増殖。お肌のハリと弾力アップの高い効果を得られます。
又、厚生労働省が美白成分として承認しているナイアシンアミド配合により紫外線による肌のダメージを修復しメラニン生成を抑制、美白肌へと導きます。
一般のクリームや乳液などに含まれる、肌を酸化させるオイルなどは添加することなく表皮にみずみずしい潤いを導く新発想の美容液です。
まとめ
こちらで紹介した方法を試していただければ、表情筋の緩みの予防や改善が期待できるでしょう。
しかし、これでもなかなか改善がみられない方も多いのではないでしょうか？
そういった方にはこちらのエステサロンのメニュー『ボワールリフティング』がおすすめです。
ボワールリフティングとは、顔面麻痺の治療として医学的に考えられた方法を美容に取り入れたシワ・タルミ専用の美顔施術です。独自開発のリフティングマシンを使用し、表情筋にアプローチ。シワ・タルミのない若々しいお肌へ導きます。
お顔には50種類以上の表情筋があり、自らの意思で動かせる表情筋は24個です。これらの筋肉線維の弾力が失われることにより、シワ・タルミが発生します。
ボワールリフティングは、この不随意筋を含めたたるんだ表情筋に対して、筋肉トレーニングを行うことで、効果的にお顔をリフトアップさせる施術法です。
下のボタンからご予約ができ、ご新規様割引クーポン配布中で16500円→6500円となり大変お得になっていますので是非ご利用下さい。
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